• 早晨起床口苦怎么回事 多是肝不好

    早晨起床除了有些许口气之外,有些人会出现口苦的现象,这是什么原因造成?有什么方法能够缓解? 很多人早上起来,觉得口苦,还伴随着不小的口气。从中医角度解释,这是肝胆有湿热。那么,早上起来口苦是什么惹得祸呢?应该如何调理呢? 早起口苦多是肝不好 引起...

  • 养肺在秋季

    中医学认为,燥为秋季的主气,称为秋燥。由于肺主呼吸,外合皮毛,肺与大肠相表里,故当空气中湿度下降时,肺、大肠与皮毛首当其冲,这是燥邪致病的病理特征。燥邪伤人,易伤人体津液,所谓燥胜则干,津液既耗,必现一派燥象,常见口干、唇干、鼻干,咽干、...

  • 中老年需要预防的疾病

    人过中年,人生是做减法,身体脏腑及各个组织器官功能都会有不同程度的衰减,这时尤其更应该注意生活细节,不做剧烈的运动;不要过度紧张、劳累,避免大量出汗;不要吃过于凉性的食物、药物;保持心态平和,不要大喜大悲。 《黄帝内经》记载:人年过四十,阴气...

  • 怎样“百步走”

    俗话说:饭后百步走,活到九十九。在现实生活中,这句话也成为了不少人健身的金科玉律。其实,饭后百步走,怎么个走法,这是有讲究的。如果生搬硬套,按图索骥,一放下饭碗就立即百步走,可能会健身不成,反而伤身。 从消化生理功能来说,刚吃完饭后,胃部正...

  • 老年下肢冷可能是疾病信号

    老人到冬季下肢感觉冷是正常显现,只要采取保暖措施就可以。但是,一些老年人下肢寒冷在实施上述措施之后仍然难以消除的话,就应当加以警惕了,因为这很有可能是某些疾病的信号。这种情况下,一般应当考虑以下疾...

  • 低温天气为啥会增加心肌梗死风险

    专家介绍因寒冷与心血管事件密不可分,故寒冷地区高血压靶器官损害所致的心血管事件,在冬季表现得更为严重。 最近,瑞典科学家发表在著名的《美国医学会杂志》上的一项跨度长达16年的队列研究数据分析显示:恶劣天气,尤其是低温,与心肌梗死风险升高关系密...

  • 肝肾不足的原因及补益肝肾的食疗

    肝、肾二脏在人体的五脏之中占据了非常关键的位置,肝肾缺乏会给身体造成很大的症状伤害,那末肝肾缺乏有哪些病症呢?补益肝肾要吃哪些食品好? 中医理论认为肝为将军之官,谋略出焉,肝调节全身气机,肝气调达,则周身气机通畅,情志舒畅。肝又主藏血,因此肝...

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